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Hipnoterapia: Sua Jornada para o Autocuidado
Saiba Mais
Sobre o meu trabalho: Uma Abordagem Única
Com anos de experiência, combino técnicas de hipnoterapia com uma abordagem holística, considerando a saúde mental, emocional e física do indivíduo.
Minha missão é guia-lo num caminho de autodescoberta, desbloqueando seu potencial e capacitando-o a lidar com desafios, construir uma vida mais equilibrada e alcançar seus objetivos.
QUALIFICAÇÃO E EXPERIÊNCIA
Tenho formação em Hipnoterapia, em Hipnose Regressiva e Espiritualidade Quântica pela Transpersonal International com o formador Pedro Frias. 
Formação em Banda Gástrica Hipnótica, Terapia de Casal e Formação Modelo Expert pela Transpersonal International com o formador Hugo Martins. 
Formação de crianças na Clinica Dr. Alberto Lopes pelo formador Dr. Paulo Silva. 
SERVIÇOS
  • Depressão
  • Ansiedade
  • Luto/Perda
  • Medos/Fobias
  • Traumas
  • Regressão
  • Terapia de Casal
  • Cristaloterapia
  • Numerologia
  • Barras de Access
  • Emagrecimento
  • Controlo do peso
  • Banda Gástrica Hipnótica
  • Adição
  • Baixa Autoestima em Crianças e Adultos
  • Dificuldade Concentração Escolar
  • Hiperatividade
  • Deixar de Fumar
  • Reiki
  • Tarot
  • Mesa Radiónica Fenix 5D
  • Leitura da Aura
  • Costelações Familiares Sistémicas
Como a Hipnoterapia Pode Ajudar na Depressão e Ansiedade

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Alívio de Sintomas
Reduzir a intensidade de sintomas como tristeza, ansiedade, pensamentos negativos e insônia.

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Fortalecimento Emocional
Desenvolver mecanismos de enfrentamento para lidar com situações estressantes e construir resiliência.

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Mudança de Pensamento
Identificar e transformar padrões de pensamentos negativos que contribuem para a depressão e a ansiedade.

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Autoconhecimento
Compreender suas emoções e desenvolver habilidades para gerenciar seus pensamentos e sentimentos.
Processo de Coaching: Transforme Seu Potencial

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Definição de Metas: Identificar seus objetivos e desejos, definindo metas claras e alcançáveis.

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Plano de Ação: Desenvolver estratégias e ações personalizadas para alcançar suas metas, com foco em seus valores e crenças.

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Acompanhamento e Monitoramento: receber apoio e orientação da coach, adaptando o plano de ação conforme necessário, para garantir o progresso.

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Celebrando Sucesso: Reconhecer e comemorar suas conquistas, reforçando a confiança e a motivação para seguir em frente.
Depoimentos de Clientes Satisfeitos
Maria
A hipnoterapia ajudou-me a superar a ansiedade e a controlar meus pensamentos negativos. Recomendo fortemente!
João
A coaching deu-me as ferramentas para alcançar meus objetivos e me sentir mais confiante. Vale a pena!
Ana
A abordagem da D. Augusta é única e me proporcionou um autoconhecimento que eu não tinha antes.
Alice
A hipnoterapia dada pela D. Augusta mudou a minha relação com a comida. Finalmente consigo controlar o apetite. Recomendo!
Testemunho de Clientes
Veja depoimentos de clientes satisfeitos com o meu trabalho e inspire-se com as suas histórias de sucesso.
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Áreas de Atuação: Desenvolvimento Humano
Autoconhecimento
Explorar suas emoções, valores e crenças, para construir uma vida mais autêntica e significativa.
Gerenciando o Stress
Desenvolver estratégias para lidar com o stress e promover o bem-estar mental e emocional.
Superação de Obstáculos
Identificar e superar desafios, desbloqueando seu potencial e criando uma vida mais feliz e realizada.
Desenvolvimento Pessoal
Definir metas, desenvolver habilidades e alcançar seus objetivos pessoais e profissionais.
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